Post:2008年03月
My Books 修正
『My Books』の検索部分を修正しました。今までは、登録されている作者名の姓名の間にスペースが入っているために、作者の検索がうまくいかないことが多かったで、スペースを間に入れずにフルネームで検索しても引っかかるようにしました。
ちなみに、今日現在で僕が管理しているマンガ本は1,326冊あるみたいですが……できれば、1,000冊以下くらいに減らしたいですね。マンガ喫茶やネットカフェで色んなマンガを読める時代になったから、もうあまり読まなさそうなマンガは積極的に処分していかなきゃな……
そういえば、僕がマンガ本を管理しているフリーソフト『私本管理Plus』では、登録した本の金額の総額を自動的に表示している機能があるのだが、今は594,628円と表示されています……この金額を見ると、マンガ本を買うのはできるだけ控えようと思っちゃいますね(汗)
食べ物の好き嫌いをなくす方法
こんばんは、辛いものが苦手なHaRDです。汗がダラダラ出て、体が受け付けなくなるから仕方ないよねー。
以前の記事で、僕が実践しているダイエット法を書いた（2008-03-05 HaRD流ダイエット法）のだが、その中の『野菜を意識的に食べる』の方法について詳しく書いてみようと思います。
僕は、学校の給食が苦手だった。だって、野菜が入っているんだもん。野菜以外でも嫌いな食材は多く、毎日のように何かのおかずは食べ残している状態で、全てきれいに食べてしまうことはまれであった。しかし、そう言ってばかりはいられないと思い、「何故、僕は好き嫌いが多いのか？」ということを考えることにした。
学校の下校中など、暇なときにのんびりと考えを巡らしていると、ある日突然ひらめいた。僕が嫌いなものを食べるときには、自分が嫌いな味を味わおうとしている！
例えば、自分が嫌いな食べ物を食べるとする。仮にピーマンとすると、食べる前に「うわぁ……ピーマンだ。不味いんだろうな……」という意識が芽生えてしまう。そして、食べるときには一気には食べず、少量をちびちびと食べ、「ほら、やっぱりこの味が嫌なんだ！」ということになってしまい、残してしまう。
嫌いな食べ物であるのに、まるで好きな食べ物を食べるときのように、味わって食べすぎなのだ。だから、嫌いな食べ物を食べるときには『苦手意識を持たずに無意識で食べ、美味しい部分を味わって食べる』ことが大事なのだ。不思議なことに、このことに気がついてからは、食べ物の好き嫌いが極端に減った。意識改革を行うだけで、随分と変わるものなんですね。
もし、食べ物の好き嫌いが多い人は試してみてください。急に好き嫌いが減ることはないけど、少しずつ減っていくんじゃないかと思います。その食べ物の嫌いな部分ではなく、好きな部分を探してあげるのがポイントですよ♪
HaRD流ダイエット法
こんばんは、子どもの頃は食べ物の好き嫌いが激しかったHaRDです。
僕は小学生の頃は肥満児だった。病弱で、好き嫌いが激しく、体を動かすことが嫌いだったので、当然の結果だろう。しかし、小学校高学年のときに、このままではいけないと思い立ち、ダイエットを始めることにした。とは言っても、運動や食事制限をするわけではなく、『食の質』を変えて長期的に痩せていこうという計画だった。思い立ったきっかけは良く覚えていないが、確か母親が購入している主婦向けの雑誌を読んだのがきっかけだったような気がする。で、具体的にどのようなことをやったかというと……
１．ジュースは飲まない
基本的に、ジュースを飲むことを禁止にした。喉が渇いた場合は、お茶か水かスポーツ飲料を飲む。例外として、果汁100%のジュースは健康的なので認めることとした。
２．一人でお菓子を食べない
みんなでわいわいお菓子を食べる場合以外は、お菓子を食べることを禁止。もし、食べてしまった場合は、次の食事の量を意識的に減らす。
３．寝る前2時間は何も食べない
逆に言えば、何かを食べてしまったら、2時間は寝てはいけないという罰則を設ける。
４．野菜を意識的に食べる
小学生の時には、食べることが出来る野菜は数えるほどしかなかったから、克服まで時間がかかりました。
心がけたのは以上の4つです。これらのことを実践することにより、5,6年くらいかけて体形が『太っている』の判定から『痩せ気味』にじわじわと変化していきました。それに伴い、昔ほど体調を崩すこともなくなったような気がします。食生活は、大切ですね。
「D」はダイヤモンドの頭文字
こんばんは、驚かそうと思って父親の布団の中に隠れていたら、気が付かれずに思いっきり足を踏まれてしまったHaRDです。父上、足が痛いでござるー！
三菱電機が携帯端末をつくるのをやめるそうです。僕は三菱のケータイを買った事はないんだけど、なんとなく寂しいですね。
全然札が払えなかった
- 対Ｂ級 ○12 お手1
今日は、久々に『大山札を囲われたときに、相手の手にぶつかりながら決まり字前に札に触る』という技が成功した。もし、出札じゃなくても共お手にしてしまうという作戦。いつもは囲われたら手を払い飛ばしてしまうから、この技はあまり使わないんだよなー。
試合は、相変わらず払いや構えのバランスが悪い状態だった。とりあえず、この悪い原因のひとつが『構えたときの重心の高さが高すぎる』であると判断して、色々試してみたのだが……なかなか上手くいきませんわ。
とりあえず、今日の試合は相手に弱点があったおかげで勝つことが出来たような気がする。あの弱点が克服されたらどうなるんだろうなぁ……次に対戦するときが楽しみです。
競技かるたマンガ『ちはやふる』第5話感想
小倉百人一首の札の裏に書くべき文字
競技かるたで使用する小倉百人一首の札の裏には、一般的には文字や数字などが書かれている。これは、他の組の札と混ざり合ってしまわないように、同じ組を表すために書かれているものなのだが、ときどき「こんな文字を書くんじゃねーよ！」と突っ込みたくなってしまうことがある。
１．小倉百人一首の歌の一部が書かれている
例えば、札の裏に『あさぼらけ』と書かれていたとしよう。すると、札を探しに行くときに「『あさぼらけ』の『よのなかは』の札来てませんかー？」と、分かりづらいことを言いことになってしまう。だから、小倉百人一首の歌の一部……特に上の句の始めの方に使われている単語は使用しない方が良い。
２．難読漢字が書かれている
以前、とある高校に行ったときに、読めない漢字が札の裏に書かれてあった。「これ……どう読むの？」と聞くと、「さて、どう読むんでしょうか？」とニコニコしながら聞き返された。どうやら、わざと難読漢字を書いて楽しんでいたようだった。ややこしいことするんじゃねー！
３．読み方が何通りかある文字が書かれている
例えば、札の裏に『平和』と書いてあったとする。普通は『へいわ』と読むのだろうが、麻雀好きの場合だととっさに『ぴんふ』と読んでしまう可能性がある。こうなってしまうと、声を上げて札を探しにいってもうまくマッチングしない可能性が出てきてしまう。
４．反対側から見ると、違う文字として見える
これは、数字の場合の多い現象なのだが、『606』と書かれている場合、逆さから見ると『909』に見えてしまう可能性がある。だから、札の裏に書く文字を数字だけで構成する場合には、『01689』といった逆さからも読めるような数字だけにするのは止めたほうが良い。
５．書き方が統一されていない
札の裏に書く文字は、極力同じ場所に、同じ大きさで、同じような文字を書くべきである。そうしないと、札の裏を見ただけでその札が何か分かってしまう状態になってしまう。某高校にも、漢字で書かれている中にカタカナやローマ字で書かれているという、バラバラな状態で書かれた札があるが、例えそれらの札の表が何か分からなくても、気分的に嫌です。
６．書き間違えている
上記と同じような感じです。書き間違えて、油性ペンで塗りつぶされていたりすると目に付いちゃいますね。
７．文字じゃなくて記号が書かれている
どう読めば良いか困ります。
８．ネタ的な意味を持つ文字が書かれている
例えば、「すみません、こちらに『そんなの関係ねぇ！』の札来てませんかー」とか、大声で叫ぶと集中力切れちゃうよね。
とりあえず、僕がぱっと思いついたのはこれくらいかな。もしこれから、新品の札に文字を書いていく作業をする人がいたら参考にしてみてください。
僕の車の中にあるもの
こんばんは、今日マイカーを車検に出してきたHaRDです。
というわけで、車内に置いている荷物を片付けました。思ったよりも色んなものが車内に入っていたので、書き出してみようと思います。
ガム、付箋紙（ガム捨て用）、音楽CD、ボウリングスコアシート、キーホルダー、お守り、サングラス、ティッシュ、野菜ジュース、滋養強壮剤、シャンプーハット、香水、割り箸、ゴミ箱、現金、携帯電話充電器、ポイントカード、駐車無料券、地図、タオル、筆記具、トローチ、防臭剤
結構色々あったんだなぁ……明日からは代車を使って運転。マイカーと同じタイプのキーレスエントリーシステムの車なのだが、エンジンをかけるときにも鍵を差し込まなくて良いのには少し違和感を覚えてしまう。最近は、このようにボタンひとつで開閉が出来る車が増えているが……よく考えると、鍵を落としたときが大変ですよね。
従来の鍵穴に差し込むタイプの場合は、仮に道で車の鍵を拾ったとしても、どの車の鍵かは容易に判別できない。だから悪意のある人が鍵を拾ってしまったとしても、車ひとつひとつの鍵穴に鍵を差し込むのはリスクが高い。
しかし、最近のキーレスエントリーシステムの鍵の場合、悪意のある人が鍵を拾ったときに、周りで駐車中の車に目掛けてボタンを連打すれば、どれが該当車なのかが容易に判別できてしまう。怖いですよね。
まぁ、僕は車に詳しくないから、もしかしたらこのような場合に備えたシステムもあるのかもしれませんけどね。よく分かりません。とにかく、落とさないに越したことはないな。気をつけようっと。
そして、それぞれの道へと……
今日は、卒業式の後の送別会に参加した。今思えば、もう会うことがない人もいるかもしれないんだよなぁ……また会う日までっ！！
- 対Ｃ級 ○1 お手6
前半にダブ4回してしまう、ダメダメな展開でした。やはり、左ひざが無意識のうちに数センチ下がってしまっている癖が直っていなかった。そればかりか、下半身が全体的にぶれていて安定していないので、一首ごとに微妙に違う構えになっているような気がした。
今日の試合は、凄くやりづらい試合（褒め言葉）で、お互いに反応が良くない札を僕の方が拾っていたから勝てただけ。もっと僕が強い状態で対戦してあげないと、相手のためにもならないよなぁ……僕は自分自身が強くなることには別に興味がないけど、対戦相手にとって有意義な試合が行えるくらいの強さは身に付けたいです。
それにしても……本人はどう思ったかは知らないが、全国優勝の読みはブランクを感じさせない出来だったなー。聞きやすかったから、子音レベルで反応しちゃってお手ってました(笑)運命戦の試合だったおかげで、最後まで彼女の読みを集中して聞くことが出来て良かったです。