かるた無病息災

こんばんは、目薬を眼球にジャストミートさせるのが苦手なHaRDです。

土曜日は練習後に温泉に行ってきたのですが、日曜日も温泉に行ってきました。午前中は色々と遊んだりご飯を食べたりして、午後はまずダーツ。

4人でプレイしたんですが、唯一の経験者である僕が負けるというね(汗)もっと練習しなきゃダメだなー。クリケットは全部オープンにすればその時点で勝ちだと思い込んじゃってました。設定によって違うのかどうか分からないけど、余裕かまして左手で投げたりしていたら負けたってばよ。

そして、お次はカラオケ。もともとカラオケはそんなに好きじゃなかったんですが、最近は気が置けないメンバーだと結構楽しく歌えます。他のメンバーが立ち上がって激しい動きで歌うもんだから、僕も真似してやってみると……こ、これは楽しいかも(笑)

最後は温泉。電気風呂で突き指の治療。早く直りますよーに。

こんばんは、足の親指が痛いので整形外科に行ってきたHaRDです。

先日の日記で、外反母趾疑惑があるというようなことを書いたのですが、さっそく病院に行ってきてみました。結果から言うと骨に異常はなく、関節炎だろうということでした。ふぅ……一安心。

で、今日は適当に熊本市のアーケード街をぶらぶらしていたわけですが、喉が乾いたのでどうしようかと迷いました。僕が浮かんだ選択肢は3つ。

お店で飲み物を買う

まぁ、これが普通の選択でしょう。薬局で買うのが安くて手っ取り早いかな。

献血をする

下通りで献血をした場合、ドリンクが飲み放題なんですよね。行こうかと思ったけど、先日の健康診断で血清鉄が不足しているという診断を受けたので、今回は止めておくことにしました。

インターネットカフェを利用

今月号のホットペッパーを見ると、インターネットカフェ『サイバック』の200円クーポン券が付いていたのでゲットしてみた。そして、サイバック下通り店の基本料金は、最初の30分で300円。つまり、クーポン券を使用すれば、30分100円で水分補給をたくさん出来るわけです。普通に飲み物を買うよりお得ですね。

というわけで、サイバックに行ってたくさん水分補給しながらマンガを2冊読んで、100円支払って帰りましたとさ。

ちなみに、熊本市アーケード街を歩いていると、上通りにあるインターネットカフェ『ポパイ』のうちわが配られていることがよくあります。これをゲットすれば、最初の30分を140円で過ごすことが出来るので、こちらを使う手もありですね。たしか、ポパイの場合はフローズンやソフトクリームも食べることが出来たような気がします。

こんばんは、未だに風邪が治っておらず、薬の副作用でやたらと眠いHaRDです。

明日仕事なんだけど大丈夫かなー。そう言えば、出していない人から来た年賀状をまだ書いていないけどどうしよう……何か聞かれたら、「今年は年末年始寝込んでたんです！」とでも答えることにしとこうかな。本当だからやましいことは何もないし。

こんばんは、ツンデレと肥後もっこすの両方を兼ね備えた父親を持っているHaRDです。僕は毎日父親にちょっかいを出して、毎日怒られています(笑)

今日は、父親の咳がひどくて寝込んでいたから、薬局に行って風邪薬を買いに行くことにした。薬局で薬を買うのは久しぶりだったのだが、レジの近くには「薬の説明をいたします」のような貼り紙がしてあった。

なるほど、そう言えば2009年6月1日から薬事法が改正されたんだったな、と思いながら風邪薬をレジへと持って行った。数字の「2」のマークがあったから、第二類医薬品ということなのだろう。一体どういう説明をされるのかなと思いながら商品を渡すと、

「説明はよろしかったですか？」

と聞かれた。一瞬戸惑ったものの、流れで「はい」と答えてしまい、薬の説明がなされないまま購入できてしまった。

家に帰りながら、何となく腑に落ちない気分だった。「よろしかったですか？」という、正しくない日本語を使われたからではなく、薬事法が改正された事に意味があったのかということだ。

薬事法について改めて調べてみると、第二類医薬品は通信販売やインターネットやによる販売が全て禁止される予定だそうだ。理由は、対面での薬の説明が求められるということらしいが、今回の店員のように「説明はよろしかったですか？」と聞かれたら、自らが「説明お願いします」と言わない限り薬の説明はされないだろう。だけど、それって今までの販売形態と変わらないじゃんか！

リスクの高い第一類医薬品に関しては、対面販売が義務づけられているのは分かる。しかし、法的に説明の義務がなされていない第二類医薬品の場合は、「基本的に説明しないよ」というスタイルの薬局も多いのではないだろうか？

結局は、通信販売やインターネット販売で薬を売る店が大損害を被るだけで、メリットの少ない薬事法改正なのではないかと感じました。

対面販売と説明をすべきという考えなら、販売員はもっとしっかり説明すべきだし、別に説明しなくても良いやというスタイルなら、インターネット販売等の規制をやめるべきだと思いました。

こんばんは、久々に金縛りにあってしまったHaRDです。

以前も何度か書きましたが、僕は夢に興味があって色々な関連本を読んできました。正直、詳しい内容はほとんど覚えていませんが、『ノンレム睡眠』と『レム睡眠』についてはちゃんと覚えている。

ノンレム睡眠

• 睡眠直後はこの状態
• 脳が寝ていて体が起きている

レム睡眠

• 睡眠後から約90分周期で訪れる
• 体が寝ていて脳が起きている
• この時間に起きるとすっきり目が覚める
• 夢を見る時間帯なので、このときに起きると夢を忘れづらい
• 体が寝ているため、金縛りが起こりやすい時間帯

朝起きが苦手で明晰夢を見ることが好きな僕にとって、レム睡眠時に目が覚めると『すっきり目が覚める』と『夢を忘れづらい』というのは重要なので、いつも睡眠時間は90分周期にするように心がけています。普段は6時間だけど、たくさん寝たいときは7時間半寝ていますね。

で、昨日は『6:45』に起きる予定だったので、『0:45』に眠りました。就寝後、夢を見た。内容は言えませんが、かなり現実味を帯びた内容にびっくりしたのか、目が覚めてしまった。

目が覚めて目を開けてうっすらと天井が見える……だけど、体が動かないっ！！「金縛りだな」と瞬時に悟った。別に霊的なものだとは思わなかったので、全然怖くはなかった。霊の存在を信じてはいるのだが、これはレム睡眠時に体が眠っていることにより、体がすぐに動かないだけだな、と思って天井を見つめていた。

すると、何か大きな手のようなものが僕の上に覆いかぶさろうとしていた。大きさは布団よりも一回り小さいくらいだろうか……よく見えなかったのでその正体も不明だが、うっすらとした形と気配を感じた。

こうなってくるとさすがに恐怖を感じたのだが、多分夢の続きだろうということで、その状況を楽しんだ。それからどれくらい経ったのかは覚えていないが、ほどなくして金縛りが解けたので、一度枕元に置いていた携帯電話の電源を入れて今の時間を確かめた。僕の部屋には時計がないので、携帯電話かパソコンでしか確認できないんですよね(汗)

「夢や金縛りにあったから、レム睡眠の時間帯だろう」と思いながら携帯電話の画面を見ると、1:03となっていた。まだ、寝始めてから20分くらいしか経っていなかったのか！？

ノンレム睡眠時でも、夢を見たり金縛りにあったりするんだな……と思いました。普段から、短時間の仮眠や居眠りをほとんどしないから、全然気が付きませんでしたわ。昨日は風邪薬飲んで寝たから、それが影響してるのかもね。

こんばんは、土曜からひいていた風邪がようやく治ったっぽいHaRDです。風邪薬のせいで、最近眠すぎですわ……

今日、ラジオを聞きながら車で出勤していると、保育園生が将来の夢を語っていた。この様なときは、「プロ野球選手になりたい」といった目立つ職業から、「ウルトラマンになりたい」といった不可能なものまで、様々な回答が聞けて面白い。さて、今回はどんな将来の夢を聞けるのかと思っていると、男の子がこんな回答をした。

大きくなったら、優しくて強い人になりたいです

なにーっ！格好良すぎる回答じゃないか！良い意味で、親の顔が見てみたいです。きっと彼の将来は明るいことでしょう。

僕は今、優しくて強い大人になっているのだろうか……

こんばんは、相変わらず体調が悪いので、今日病院で診察してもらってきたHaRDです。

まぁ、結論から言えば変な病気じゃありませんでした。ただ、ちょっと副鼻腔炎を起こしているような感じらしく、色々と薬を処方してもらいました。で、処方箋を持って薬局へ行き順番を待っていると、薬剤師さんがやってきて僕に話しかけてきた。

「すみません、ジェネリック医薬品はご存じですか？」

もちろん僕は知っている。ジェネリック医薬品は、薬を開発したメーカーの特許が切れたことにより、他のメーカーが同じ成分の薬を真似してつくって良いことになり、開発費が抑えられて先発医薬品よりも安価に提供することが出来る薬のことだ。ついでに言えば、今年の4月より、処方箋の書式が原則『ジェネリック医薬品を使ってもオッケーだよー』というスタイルになったという事も知っていた。

そこで、「はい……知ってますけど」と答えると、薬剤師さんはジェネリック医薬品を処方して良いかどうかを訪ねてきたので、僕はそれを了承した。久しぶりに薬局に来たが、ジェネリック医薬品を勧められたのは初めてだな……と思いながらテレビに目を向けると、そこには延々とジェネリック医薬品を勧める映像が流されていた。そして、周りでは僕と同じようにジェネリック医薬品を勧められている患者さんがいた。

うーん、やたらとジェネリック医薬品を勧めるんだな。不思議に思ったので、薬局から仕事場に戻ったときに、上司に「ジェネリック医薬品をやたらと勧めてましたけど、薬局側に何かメリットがあるんでしょうかね？」と訪ねてみると、「ジェネリック医薬品の割合が多いと、点数が加算されるみたいよ」との事だった。要するに、ジェネリック医薬品がたくさん使われると、国から薬局への報酬が増えるということだ。

つまり、国は医療費を削減したいという思惑から、処方箋は原則ジェネリック医薬品使用可能というスタイルにしたり、薬局がジェネリック医薬品を勧めたがるような環境を作り出しているということだろう。

あーあ、こんな裏事情があることを知っていれば、薬剤師さんの「ジェネリック医薬品はご存じですか？」という質問に「いいえ」と言って、どのような説明をしてくるのかを聞いておけば良かった！ジェネリック医薬品のメリットだけではなく、先発医薬品と製造方法が違っている場合があるなどといった、デメリットや危険性の説明がきちんとされているのか……そこをチェックしておきたかったなー。

こんばんは、以前はしょっちゅう鼻血を出していたHaRDです。

僕は、アレルギー性鼻炎持ちで鼻の粘膜が弱い。軽い手術を行うなどして、幼少の頃よりはマシになったが、今でも調子の良い日はあまりないです。

で、鼻の粘膜が弱いと困るのが『鼻血』だ。普通の人は、余程体調が悪かったり衝撃が加えられたりしないと鼻血なんて出ないだろうが、僕は何の前触れもなく突然鼻血が出ていた。幸運なことに、本当に大事な場面の集中した状態では、ほとんど出ることがなかったんだけどね。

いつ鼻血が出るか分からない……そんな状態だったので、ポケットティッシュは手放せず、最低2個は所持していました。いつしか、僕がいつもティッシュを持っているのは周知の事実となり、クラスメイトがティッシュを欲しいときには僕にもらいに来るようになっていました(笑)

社会人になってからも鼻血が出やすい体質は相変わらずだったのだが、ふとしたことがきっかけであまり出ないようになった。ある時、学生時代にはあまりなかったニキビが目立ち始めたので、『ハイチオールC』をしばらく服用することにした。すると……不思議と服用している期間は全然鼻血が出なかったことに気がついた。偶然かと思い、その後も服用し続けたのだが依然として鼻血が出ない。

なるほど……皮膚の症状を良くするため薬だから、その効果が鼻の粘膜にも現れたということなのかな？その後、『ハイチオールC』に似たニキビやしみ対策の薬を色々と見てみると、効能として『鼻血』や『歯ぐきからの出血』などと記述があるものがあった。おおっ！そう言えば、歯ぐきからの出血も最近は全然無いぞ！

というわけで、それからは何かしらお肌対策の薬を服用しています。いやー、鼻血が出ない生活というのは良いものですね(笑)

(注)これは、僕が使用してみての感想であり、薬の効能を保証するものではありませんのでご了承ください。本当に鼻血に悩んでいる方は、お医者さんに相談しましょう。

こんばんは、子どもの頃は病院に行くと、やたらと売店で買い物をしたい気分になっていたHaRDです。

昨日のかるたの練習で突き指をしてしまったので、今日は病院で診てもらうことにした。素人目ながら、骨に異常はないとは感じていたのだが、明らかに指の色や大きさが違ってたからね。病院に行くと、まず受付でアレルギーや症状を紙に書いていく必要があったのだが……利き手の中指を突き指しているために、字がうまくかけません(涙)

症状を書く欄に、『指』と漢字で書こうと思ったら、間違えて『脂』って書いちゃってるし(汗)度忘れで『指』の漢字が思い浮かばなくなってしまったので、間違えた部分をグジャグジャとボールペンで消した後に、『みぎての なかゆびを つきゆびした』と全部ひらがなで書いてあげました(笑)変に思うかもしれないけど、『ゆび』だけをひらがなで書きたくなかったんですよねー。

そして、今日は患者さんが少なかったのか、思ったよりも短い待ち時間で整形外科の先生に診てもらうことになった。

※「いつ頃突き指をされたんですか？」
僕「昨日の昼からです」
※「何をされているときになったんですか？」
僕「えーっと……私の趣味が百人一首でして、練習をしているときに突き指をしちゃいまして」
※「なるほどですね……畳を突いて怪我をされたんですか」
僕「いえ、相手とこうやってぶつかってですね……」
※「では、結構な衝撃ですね……では、見せてください」
（この後、状態を見てもらった後にレントゲンを撮る）
※「どうやら、骨に異常はないようですね。打撲や捻挫といった類の症状です。うーん、どうしようかな。また、練習や大会に出たりとかされますよね？」
僕「いえ……特に急いで治さなくちゃいけないというのはないです」
※「しっかり治すためには、金属板で固定する方法があるんですが、それでしたら湿布と痛み止めを出しておきますね」

というわけで、予想通り骨に異常はありませんでしたが、突き指にしては症状が重い方らしいので、しばらくの間はかるたの練習は禁止されちゃいました。まぁ、左手でしちゃうつもりなんだけどね(笑)その後、薬を受け取りに薬局へ。

病院を受診した後に薬局で薬を受け取るときにいつも不満に思うのだが、薬の説明をする薬剤師が「今日はどういった症状ですか？」と聞いてくる。何故、さっき先生に症状を伝えて、先生も病名を判断しているはずなのに、わざわざそれをまたここで言わなきゃならんのだ！

理由は知っている。僕たちが病院で受け取っている処方箋には、病名などは書かれていないからだ。だから、薬剤師はより正しい薬の使用方法や効能を伝えるために、患者さんに病名を尋ねるという無駄が発生してしまうのだ。

案の定、僕が薬を受け取るときも、「今日は整形外科を受診されたようですが、どうされましたか？」と尋ねてきた。そこで、ちょっといたずら心で、「実は全身を複雑骨折してしまいまして……」とでも言ってみようと思ったのだが、薬剤師の方が怖そうだったので止めました(笑)

こんばんは、左側の首と肩を痛めているHaRDです。痛くて真上を向いて目薬を差すことが出来ません(涙)

実は、今週の月曜あたりからずっと肩甲骨付近が痛かったのだが、それが治ってきたと思ったら今度は首と肩。体を痛めるようなことは特にやっていないんだけどなぁ……おそらく、寝るときや座っているときの姿勢が悪いんだろうなー。

こんばんは、寝ているときはいつも携帯の電源を切っているHaRDです。

今日も体調が悪かったのでお仕事を休んでしまいました。もともとアレルギー性鼻炎で鼻が悪いのだが、それにしてもずっと鼻の調子が悪い状態が続く……ということで、幼い頃に良く通っていた近くの病院に4年ぶりに行ってみた。

そう言えば、改装工事が行われて以来初めて行くな……と思いながら院内へ入ると、内装が全く変わっていたので戸惑った。医療事務さんに話しかけて受付を済ませた後、きょろきょろと周りを見渡す。ユニバーサルデザインを考えられて設計されているであろう院内は、以前と比べると随分とアメニティが向上しているように思えた。テレビに目を向けると、医療ニュースや雑学情報が放送されていた。「普通の番組は見れないのかな？」と疑問に思っていると、横に張り紙があるのに気がついた。

そこには、『最近は凶悪犯罪等のニュースが増えているので、テレビ放送は環境映像や医療情報のみを放送します』といった内容のお断りが書かれていた。なるほど……そこまで考えているのか。

そんな感じで時間を過ごしていると、僕の診察の番になった。先生の目の前には、Windows Vistaのノートパソコンが置かれていた。オーダシステムでも使うのかと思ったが、普通に紙にカルテを書いたので診察にシステムは使用していないようだった。診察台や医療機器を見ていると、見慣れたものが並んでいる。改装は行われたといえ、医療機器はそのまま使用しているんだね。

診察の結果、副鼻腔炎等の症状は見られず、アレルギー性鼻炎の症状を緩和する薬が処方されて診察終了。風邪とのコンビネーションで調子が悪かったみたいです。

そのあと、薬を飲んで午後からは出勤するつもりだったのだが、仮眠を取っていたらいつの間にか夕方になっていた(汗)うわーっ！「病院いってから行きます」と上司に報告していたから……明日怒られるかも。明日はびくびくしながら出勤するとするか(笑)